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Selbstverteidigung für Frauen

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  • 978-3-8403-7500-2
Autor: Höller, Maluschka, Reinisch Selbstverteidigung für Frauen Die Fähigkeit zur optimalen... mehr
Produktinformationen "Selbstverteidigung für Frauen"

Autor: Höller, Maluschka, Reinisch
Selbstverteidigung für Frauen
Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus.
Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer
gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen
Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten
bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche
authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen
illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken,
sich effektiv zu verteidigen.

DETAILS:
- Seiten: 208
- Auflage: 2., überarbeitete Auflage
- Formatangaben: 14,8 x 21,0 cm, Paperback, 314 Fotos, 4 Abb., in Farbe

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