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Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
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  • 978-3-8403-7581-1
Autor: Carsten Draheim Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung Krav Maga ist... mehr
Produktinformationen "Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung"

Autor: Carsten Draheim
Krav Maga Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen
Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst effizient. Es gibt nur ein Ziel:
Gewalttätige Auseinandersetzungen möglichst unbeschadet zu überstehen oder wenigstens zu Überleben.
Von der israelischen Armee entwickelt und früher als Geheimtipp bei der militärischen Ausbildung gehandelt, boomt dieses
Nahkampfsystem weltweit. In diesem Buch werden nicht nur über 100 Krav-Maga-Techniken zur Selbstverteidigung erklärt und
auf mehr als 160 Fotos abgebildet, sondern auch anhand der Prinzipien, die dieses System so erfolgreich machen, methodisch
erklärt. Es geht um fundierte Grundlagen als auch um Techniken für Fortgeschrittene, die abhängig von der Distanz zum
Angreifer beschrieben werden. Effektive Techniken zur Selbstverteidigung – Krav Maga ist keine traditionelle oder
wettkampforientierte Kampfkunst sondern reine Selbstverteidigung. Dabei geht es ums pure Überleben. Die Techniken werden
stetig weiterentwickelt und an aktuelle Bedrohungslagen angepasst. Das zweite Buch des Autors zeigt auf, was Krav Maga
wirklich ausmacht, gibt Tipps für Übungen und die Weiterentwicklung der Techniken.

DETAILS:
- Seiten: 256
- Formatangaben: 16,5 x 24,0 cm, Paperback, 315 Fotos, Farbe, 6 Abbildungen, Farbe, 2 Tabellen, Farbe

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